Пик сексуальной активности мужчин: правда или миф? Узнайте, что происходит с тестостероном после 30!

[VinZ]

Вопрос пиковой активности мужчин в интимной жизни вызывает много споров. Говорят, что уровень тестостерона достигает своего максимума в 19 лет, а затем с каждым годом начинает постепенно снижаться. Это действительно так? Замечаю, что в моих отношениях угасает страсть, и беспокоит, является ли причиной понижение уровня тестостерона. Мои друзья тоже замечают, что к 30 годам мастурбация и половые акты становятся реже и менее интенсивными. Это может обуславливать неудовлетворенность партнерш, а я начинаю думать о том, как мне улучшить свою интимную жизнь. Каким образом мужчины могут повысить свою сексуальную активность, и что можно предпринять, чтобы избежать эректильной дисфункции? Личный опыт и советы здесь очень важны: делитесь, пожалуйста, своими наблюдениями. Давайте разберемся вместе, как сохранить яркие эмоции и близость в отношениях, несмотря на биологические изменения!