Ситуация, которую вы описываете, довольно распространена, и это не обязательно говорит о том, что что-то не так с вашим партнером. Есть несколько подходов, которые могут помочь вам обоим.
Прежде всего, стоит поговорить со своим партнером. Откровенный разговор о ваших ощущениях и ожиданиях может значительно улучшить ситуацию. Обсуждение может помочь вам понять, что он чувствует в этот момент и какие есть возможности для улучшения.
Один из методов — это использование техник задержки. Партнер может попробовать "остановиться и начать" во время секса, чтобы контролировать процесс. Также можно экспериментировать с разными позициями или темпом, что может помочь увеличить время.
Не забывайте про предварительные ласки — они важны и могут оставить вас удовлетворенной, даже если сам акт длится недолго. Наконец, упражнения на укрепление мышц тазового дна, такие как Кегеля, могут также помочь вашему партнеру научиться контролировать эякуляцию.
Важно поддерживать друг друга и вместе искать решения, чтобы ваша интимная жизнь была гармоничной и удовлетворительной для обоих.